Бокс в Гольяново

Адреналин, стремление показать тактическое преимущество – вот что такое бокс. Эти ощущения знакомы любителям и профессионалам. Спортсмен физически подготовлен, умеет концентрироваться на задаче. Его отличает стойкая дисциплина и волевой характер. Клуб «Олимпик» предлагает бокс в Гольяново: максимум пользы и удовольствия.

Преимущества

Стоит выделить несколько существенных особенностей данного вида спорта.

  1. Безопасность. Тренировки проходят под чутким контролем тренера. Каждое движение оттачивается до умения и навыка, поэтому травмоопасность сводится к нулю.
  2. Психологическая разгрузка. По мнению врачей, бокс снимает депрессию и стресс лучше некоторых таблеток.
  3. Развитие силы и выносливости, физической культуры тела.
  4. Знакомство и освоение техники составных элементов: джеба, хука, свинга и апперкота.

Как проходят занятия?

На вводном уроке участники секции получают вводный инструктаж по технике безопасности, знакомятся с техническим оснащением зала. На последующих занятиях они разучивают основные элементы, выполняют задания учителя, проходят спарринги.

Запишитесь в «Олимпик» на бокс в Гольяново: узнайте вкус побед, приятной усталости от тренировок и подъема жизненной энергии!