Вступить в клуб
вконтакте
Схема проезда
инстаграмм
вконтакте
Расписание занятий в зале групповых программ С 27 января 2023г
Большой зал
| Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 9:00 | YOGA
Виктория 9 группа |
CIRCULAR TRAINING
Алеся |
BODY CONDITION Мария | * КАРАТЕ *
С 6 лет (продвинутые)
|
|||
| 10:00 | * ДОЛГОЛЕТИЕ *
Виктория |
ABS + МФР
Алеся |
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Мария К. |
DYNAMIC STRETCH
Мария |
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Мария К. |
* КАРАТЕ *
С 14 лет (продвинутые) |
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Мария К. |
| 11:00 | * ДОЛГОЛЕТИЕ *
Мария 1 группа |
* ДОЛГОЛЕТИЕ *
Алеся 4 группа |
* ДОЛГОЛЕТИЕ *
Мария К. 6 группа |
* ДОЛГОЛЕТИЕ *
Мария 1 группа |
STRETCH
Мария К. |
TAE-BO
Мария |
STRETCH
Мария К. |
| 12:00 | * ДОЛГОЛЕТИЕ *
Мария 3 группа |
* ДОЛГОЛЕТИЕ *
Мария 5 группа |
* ДОЛГОЛЕТИЕ *
Мария К. 2 группа |
* ДОЛГОЛЕТИЕ *
Виктория 4 группа |
* ДОЛГОЛЕТИЕ *
Мария К. 2 группа |
КАЛЛАНЕТИКА
Мария |
|
| 13:00 | * ДОЛГОЛЕТИЕ *
Мария К. 3 группа |
* ДОЛГОЛЕТИЕ *
Виктория 5 группа |
* ДОЛГОЛЕТИЕ *
Мария К. 6 группа |
||||
| 13:30 | * ДОЛГОЛЕТИЕ *
Ольга 7 группа |
||||||
| 14:00 | |||||||
| 14:30 | * ДОЛГОЛЕТИЕ *
Ольга 8 группа |
* ДОЛГОЛЕТИЕ *
Ольга 7 группа |
|||||
|
15:30 |
|
* ДОЛГОЛЕТИЕ *
Ольга 8 группа |
|||||
| 17:00 | * АКРОБАТИКА *
с 3-14 лет |
* КАРАТЕ *
С 6 лет |
* КАРАТЕ *
С 6 лет |
* КАРАТЕ *
с 3-14 лет |
|||
| 18:00 | * АРЕНДА ЗАЛА * | * КАРАТЕ *
С 14 лет |
YOGA
Александр |
* КАРАТЕ *
С 14 лет |
* АРЕНДА ЗАЛА * | ||
| 19:00 | * КАРАТЕ *
С 4-6 лет |
* АРЕНДА ЗАЛА * | * КАРАТЕ *
С 4-6 лет |
FIT BALL
Алеся |
* ПРОФИЛАКТИКА ПЛОСКОСТОПИЯ * Станислав | ||
| 20:00 | STRONG NATION
Ольга |
BODY CONDITION
Мария |
ZUMBA
Ольга |
BACK RELAX
Алеся |
ZUMBA
Ольга |
||
| 21:00 | STRETCH
Ольга |
DYNAMIC STRETCH
Мария |
STRETCH
Ольга |
Для посещения Тайского бокса или Классического Бокса, необходима карта «СПАРТА»
Занятия со звездочкой * оплачиваются отдельно!
Малый зал
| Время | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 8:30 | YOGA
Александр 90 мин |
||||||
| 10:00 | |||||||
| 10:30 | ОФП
Тайский бокс Детская Группа Никита |
* КАПОЭЙРА *
(Дети с 5-7 лет) Владимир |
|||||
| 11:30 | Тайский Бокс
Взрослая Группа 15+ лет Никита |
* КАПОЭЙРА *
(Дети с 9 лет) Владимир |
|||||
| 13:00 | * КАПОЭЙРА *
(Дети с 5-7 лет) Владимир |
* БРАЗИЛЬСКОЕ ДЖИУ-ДЖИТСУ *
с 7-14 лет Владимир |
|||||
| 14:00 | * КАПОЭЙРА *
(Дети с 9 лет) Владимир |
||||||
| 14:30 | * БРАЗИЛЬСКОЕ ДЖИУ-ДЖИТСУ *
с 14 лет Владимир |
||||||
| 15:00 | |||||||
| 15:30 | * БРАЗИЛЬСКОЕ ДЖИУ-ДЖИТСУ *
с 7 -14 лет Владимир |
||||||
| 16:30 | ОФП
Тайский бокс до 10 лет Никита |
ОФП
Тайский бокс до 10 лет Никита |
|||||
| 17:00 | * КАПОЭЙРА *
(Дети) Владимир |
* КАПОЭЙРА *
(Дети) Владимир |
* БРАЗИЛЬСКОЕ ДЖИУ-ДЖИТСУ *
с 14 лет Владимир |
||||
| 18:00 | * КАРАТЕ *
(Мини Группа) |
ОФП
Тайский бокс (Дети) Никита |
* БРАЗИЛЬСКОЕ ДЖИУ-ДЖИТСУ *
(Дети) Владимир |
ОФП
Тайский бокс (Дети) Никита |
* БРАЗИЛЬСКОЕ ДЖИУ-ДЖИТСУ *
(Дети) Владимир |
||
| 19:00 | ОФП Бокс
(Дети) Алексей |
ОФП Бокс
(Дети) Алексей |
ОФП Бокс
(Дети) Алексей |
||||
| 19:30 | Тайский Бокс
(Взрослые 15+) Никита |
Тайский Бокс
(Взрослые 15+) Никита |
|||||
|
20:00
|
Бокс
(Взрослые) Алексей |
Бокс
(Взрослые) Алексей |
Бокс
(Взрослые) Алексей |
Заказать звонок
