Карате Медведково - картинка karate-kid-baner-1.jpg

Карате для детей и подростков Медведково

В спортивном клубе «Олимпик» открыт набор в группы по карате на ст. Медведково. Тренеры нашего центра по шагам проведут детей в мир восточных единоборств, силы воли и крепкого духа. Они найдут подход абсолютно к каждому, привьют любовь к спорту. Занятия по каратэ в Медведково (Москва) подходят для детей 4-14 лет любого уровня спортивной подготовки. Работаем коллективно и индивидуально. Проводим набор группы для детей по каратэ в Москве.

Каратэ — спортивное направление для тех, кто любит красоту восточного боевого искусства, изящность, скорость и разнообразие. Этот вид спорта идеально подходит для реализации задач физического, умственного и трудового воспитания детей. В традиционном карате победы не являются конечной целью. Это искусство самообороны с применением только наиболее эффективных приёмов: главным образом, удары руками и ногами, блокирование и правильное дыхание.

Комплекс по каратэ в нашем фитнес центре Медведково в Москве предназначен для обучающихся любого уровня подготовки. Ждем детей  с самых ранних лет в нашем спортивном клубе в Медведково!

Какие проблемы решает тренировка по карате:

  • борьба с гиперактивностью, возможность выплеснуть лишнюю энергию;
  • предупреждение болей в спине;
  • развитие выносливости;
  • развитие сообразительности;
  • прокачка всех групп мышц, гармоничное развитие тела;
  • повышение внимательности, скорости реакции;
  • улучшение координации;
  • развитие скорости;
  • умение постоять за себя в любой ситуации.

Противопоказания

  • серьезные заболевания сердечно-сосудистой, костной системы;
  • отклонения в работе ЦНС;
  • варикоз;
  • травмы, инфекции, воспаления.

карате для детей в МедведковоКак проходят занятия по карате в Медведково

Фитнес-клуб «Олимпик» приглашает на занятия по каратэ в нашу спортивную школу боевых искусств у метро Бабушкинская, Москва.

Карате — это не просто боевое искусство, это образ жизни. Это жизненный путь, на котором ребенок укрепляет свое тело и дух, расширяет пределы своих возможностей. Каратэ – это не только изучение правильной техники ударов, но и учение, благодаря которому ребёнок начнёт отслеживать взаимосвязь со всем, что его окружает, станет гармоничным. Но на занятиях не нужно запоминать сложные движения, следовать строгим правилам. Комплекс занятий в клубе Медведково в Москве включает простые упражнения, которые сможет повторить ребенок без спортивной подготовки. Ждем на занятиях детей в возрасте от 4 до 14 лет.

Тренировка по карате воздействует на физическое и психологическое состояние, повышает иммунитет, жизненный тонус. Всеобщее развитие и укрепление мышц — преимущества данного вида спорта. Данный вид спорта будет полезен для всестороннего развития ребенка, его координации и выносливости.

Изучение традиционного карате предполагает задействование всех частей тела, что даёт физические преимущества самого высокого уровня. Хотя традиционного карате стремится к развитию физических качеств человека, оно приносит пользу и психическому состоянию, обеспечивая общее эмоциональное равновесие и устойчивость. Традиционное каратэ даёт возможность разностороннего саморазвития.

Основные принципы традиционного карате:

  • Совершенствуй характер;
  • Будь искренен;
  • Старайся изо всех сил;
  • Уважай других;
  • Воспитывай самообладание.

Активные и четкие удары, скорость реакции и изящность, которые предусматривает программа карате в нашем клубе Медведково, повышают упругость мышц и выносливость тела, улучшают кровоснабжение и прорабатывают труднодоступные участки.  Записывайтесь на пробное занятие по каратэ в фитнес клуб Медведково в Москве.

Стандартная тренировка по каратэ проходит в несколько этапов.

  1. Разминка.
  2. Изучение и отработка базовых ударов  и других элементов, упражнения на 1-4 группы мышц.
  3. Освоение комбинаций, отработка в парах.
  4. Заминка.

Перед постановкой в пары тренер обязательно учитывает уровень подготовки бойца. Наши опытные специалисты находят индивидуальный подход к каждому ученику, постепенно углубляясь в уровни каратэ.

Ознакомьтесь с отзывами на занятия карате и скорее приходите на первую тренировку в фитнес-центр у станции метро Ботанический сад!

Помимо карате, мы предлагаем  услуги по другим направлениям:

  • Бокс
  • Тхэквондо
  • Тайский бокс
  • Айкидо
  • Танцы
  • Гимнастика
  • Йога

Если вы живете в районе Медведково, Свиблово, то скорее приходите на занятия в наш фитнес клуб «Олимпик». Узнать расписание или записаться на первое занятие по карате можно по телефону или онлайн. Оставьте свои контакты на сайте и наши операторы свяжутся с вами и предоставят необходимую информацию.

Как нас найти? Мы ждём вас по адресу: г. Москва, Медведково, улица Полярная 10, стр.1. График работы клуба и телефон: +7 (495) 748-82-58

Пн-Пт: 7.00 – 23.30 | Сб-Вс: 8.00 – 22.00