Super Sculpt – Беляево

Если вы хотите иметь красивое тело, как на греческих или римских скульптурах эпохи античности, приходите на занятия super sculpt.

Главное их отличие – это наличие отягощений. Но здесь нет неподъемных весов, которые используют спортсмены на тренировках по бодибилдингу, в большинстве случаев, вес не превышает пяти килограммов. Как правило, в качестве утяжелителя используются гантели, иногда вместо них могут быть пампы или бодибары.

Небольшой вес помогает проводить тренировку в высоком темпе. Это поможет укрепить тело, но «защитит» вас от гипертрофированных мышц культуристов.

Благодаря силовым нагрузкам, высокому темпу занятий, вы проработаете рельеф, приведете вес в норму, также укрепите сердечно-сосудистую систему.

Рекомендуем также обратить внимание на популярные секции Олимпик Фит Беляево: йога, школа танцев, тренажерный зал.