картинка слайдера №
картинка слайдера №
картинка слайдера №
картинка слайдера №
картинка слайдера №

Йога Бабушкинская, Медведково

26-27 февраля мы празднуем 3 года!
Приглашаем всех! Вход свободный.
Скидки на абонементы до 45%
Успей стать участником мероприятия.
Звони +74957488258

До окончания акции осталось

00
дней
00
часов
00
минут
00
секунд
Площадь клуба 820 м2

Тренажерный зал

Задумали улучшить свою физическую форму, похудеть или начать вести здоровый образ жизни? Приглашаем в  тренажерный зал фитнес клуба «Олимпик» возле станции метро Медведково. Вас ждет просторное и светлое помещение, в котором находится несколько десятков тренажеров, оборудование на свободные веса, а также сопутствующие комплектующие и высококлассные тренеры.
Инструкторы внимательно наблюдают за ходом тренировки каждого посетителя, учат правильно выполнять упражнения во избежание травмирования, а также формируют персональную программу тренировок, гарантирующую видимый результат.
Кроме современного и полного оснащения, в наших залах всегда свежо и чисто, играет ритмичная музыка и царит дружественная атмосфера. Регулярно посещая наш тренажерный зал, вы быстро избавитесь от лишних килограммов, укрепите свое здоровье, измените образ жизни и отношение к себе!

Персональные тренировки

По желанию, в нашем фитнес-клубе «Олимпик» можно оформить индивидуальные тренировки. В таком случае, тренер (его выбираете вы) будет работать только с вами. Такой вид занятий имеет одну важную особенность: результат достигается гораздо быстрее. Почему? Потому что инструктор разрабатывает для вас программу, опираясь на цели, начальное физическое состояние, периодичность посещений. Вы каждую минуту находитесь под контролем. Тренер внимательно смотрит за правильностью выполнения упражнений, наблюдает за ответной реакцией организма на физическую нагрузку. Он также вносит корректировки (если они требуются) или подбадривает.
Поэтому в лице нашего инструктора вы получаете не только спортсмена, готового поделиться своим опытом и знаниями, но также наставника и друга, идущего к конечной цели вместе с вами!

Аэробика

Аэробика — это идеальная замена традиционному фитнесу для тех, кто хочет заняться спортом, но не любит работать на тренажерах. Посещать такой вид тренировок можно в нашем клубе «Олимпик». Для вас — удобное время для занятий (утро, день, вечер), просторный зал, оборудованный кондиционерами, музыкальной аппаратурой, зеркалами, а также сопутствующим инвентарем в большом количестве (мячи, обручи, утяжелители, коврики и др.).
Программы разработаны таким образом, чтобы заниматься аэробикой одновременно могли как новички, так и опытные спортсмены. Для этого проработка каждой группы мышц, в том числе, и разминка, построены по системе «от простого к сложному». Опытный тренер внимательно следит за каждым участником занятий — корректирует неправильное выполнение упражнений, мотивирует.
С нами вы обязательно улучшите свою физическую форму — станете стройнее, приведете в тонус мышцы, избавитесь от стресса!

Единоборства

Занятия единоборствами — это не только отличная возможность привести свою физическую форму в порядок, но и лучший способ научиться постоять за себя и своих близких в непредвиденной ситуации. Стремительная скорость реакции, смелость, гибкость, выносливость — это лишь основные качества, которыми обладает борец. В Бойцовском клубе «Спарта» в Медведково опытные спортсмены проводят обучение по популярным единоборствам — боксу, тайскому боксу, самбо и айкидо. Набираем взрослые и детские группы. Для вас — эффективные программы тренировок, максимум внимания!

Йога в клубе на Бабушкинской, Медведково

Сеть фитнес клубов «Олимпик ФИТ» гостеприимно открывает свои двери для всех новичков и продвинутых практиков йоги.

Йога Медведково – это уникальная методика, которая пришла в каждый уголок России из Индии. В целом, йога в СВАО (Москва) представляет собой ряд духовных и физических практик, которые дают возможность человеку усовершенствоваться. Стать значительно лучше, чем он был до этого дня. В самом начале тренировок йога на Бабушкинской, Медведково и Отрадное совершенствует человеческое тело. Когда вы выполняете различные позы из йоги, вы начинаете обретать психическое и физическое здоровье, становясь все сильнее.

Фото интерьера

Посмотреть все фото

Клубные карты

sudent1
semya_1

Новости клуба

Читать все новости

6 января 2019
14-16 декабря в Москве прошел знаковый турнир  в мире силового спорта World Cup WPC/AWPC 2018. На турнире соревновались спортсмены из США, Германии,  Польши, Эстонии,  Латвии, Азербаждана, Израиля, Молдовы, Белорусии и даже из Индии и  Камеруна. Бачмага Ольга взяла  золото в жиме […]
25 августа 2017
Дни Отрытых Дверей в Олимпик Фитнес Программа мероприятий на 26 августа (суббота) 13:00 Приглашение гостей. Регистрация и взвешивание участников. 13:30 Соревнования по народному жиму. Мужчины/женщины. Награждение победителей. 14:30 Мастер класс Ольги Евстратовой «Виды приседаний». 15:00 Мастер класс по боксу и смешанным […]
8 июня 2017
В эти выходные в Москве прошёл международный турнир Открытый Чемпионат Европы AWPC и Открытый Кубок Чемпионов Европы WPC. Наш тренер Олимпик Медведково – Бачмага Ольга заняла: 1 место в жиме лежа без экипировки в категории до 52. 1 место в […]

Схема проезда

Теперь москвичам, проживающим в СВАО, не придется тратить время на проезд, чтобы заняться любимым видом спорта. Фитнес клуб находится на улице Полярная, которая расположена вблизи станций метро Медведково, Бабушкинская, Отрадное, Бибирево и Свиблово.

 

Ключевая роль йоги заключается в том, чтобы вы смогли достигнуть состояния освобождения – мокши или нирваны. За последнее десятилетие йога получила широкое распространение, став одним из популярных направлений во многих странах мира. Столь широкое распространение поспособствовало тому, что появилась йога СВАО в Отрадном, Медведково, Бабушкинская (Москва) всех возможных направлений – карма-йога, раджа-йога, гияна-йога, хатха-йога, бхакти-йога. Секция йоги в Отрадное открыта для всех: для мужчин и женщин, детей и взрослых, даже доступна йога для беременных СВАО (Бабушкинская, Медведково и Отрадное).

Занятия йогой – ваш путь к совершенству

В силу своих уникальных особенностей, занятия йогой в СВАО способны оказать невероятное воздействие на развитие духовых качеств и физического здоровья, но только при условии правильного подхода во время тренировки. Кроме душевного равновесия, йога Отрадное способна развивать гибкость и силу, навыки балансирования, укрепляет мышцы спины и мышечный корсет, мышцы тазового дна и брюшного пресса. Студии йоги СВАО изучают принципы защиты от возникновения травм, а также методы расслабления и вытяжения тела.

 

Мы убеждены, что даже йога для начинающих СВАО (м. Бабушкинская, м. Отрадное и Медведково) поможет улучшить здоровье и общее самочувствие, обрести гармонию тела и души, сохранив свою душу молодой. Позанимавшись йогой короткий промежуток времени, вы будете удивлены, как вредные привычки уходят из вашей жизни навсегда, а качество жизни меняется только в лучшую сторону. И в этом всем вам поможет студия йоги СВАО «Олимпик», где есть специальные программы тренировок для начинающих, которые только хотят постигнуть нирвану, а также для профессионалов, которые смогут усовершенствовать собственные навыки.

 

10 основных причин посетить йога-центр прямо сейчас

 

1. Занятия йогой работают над вашей дисциплиной. Занимаясь йогой, вы будете значительно эффективней и грамотней распоряжаться собственным временем, ценить каждую минуту. Подобный подход способствует тому, что студия йоги (Бабушкинская, Отрадное и Медведково) приведет к порядку и дисциплине внутри вас, что сделает жизнь гармоничной и ровной.

 

2. Энергия будет бить ключом. Те, кто занимается йогой, утверждают, что сила зависит от энергии в мышцах, которая доступна для использования. Школа йоги СВАО поможет вам раскрыть всю скрытую энергию. Практика способствует свободному и плавному течению, этим самым повышая жизненный тонус.

3. Йога значительно повышает уровень иммунитета. Хорошая иммунная система является залогом крепкого здоровья. В свою очередь йога для детей и взрослых СВАО обладает комплексным подходом ко всем системам организма и органам, поэтому занятия в любом случае будут укреплять ваш иммунитет.

 

4. Школа йоги Отрадное позволит навсегда забыть о вредных привычках. Инструкторы отмечают, что те, кто доверился этой практике, относятся к ней с уважением и отдаются на 100%, навсегда забывают о вредных привычках. Питание становится правильным, гармонизируется состояние в психическом и эмоциональном плане, а также улучшается качество жизни в целом.

 

5. Стресс уходит навсегда. Практика йоги научит вас правильно расслабляться, вы сможете освободить свой разум от пустых мыслей, оставив ненужные эмоции. Впоследствии такой подход будет для вас актуальным не только на занятиях, но и в повседневной жизни.

 

6. Вы будете спать крепче. Хороший сон обладает огромным значением для сохранения активного и здорового образа жизни. Ведь прерывистый сон и бессонница – это основные причины преждевременного старения. Йога в Медведково (Шокальского), Бабушкинская и Свиблово научит вас спать меньше, но качественней.

 

7. Прогресс не заставит ждать. Если вы будете заниматься йогой ответственно и качественно, тогда результат вас не заставит долго ждать. С каждым занятием вы будете открывать все новые возможности своего тела, руки будут сильней, а растяжка еще лучше.

 

8. Укрепляет и корректирует осанку. Если у вас красивая осанка, вы будете здоровыми и уверенными. Даже после одной тренировки вы будете чувствовать, что спина стала ровней, а плечи расправились.

 

9. Формируется корсет мышц. В ходе тренировок вы будете формировать правильный скелет, укрепляя его мышцами, вы будете чувствовать свое тело и жить в гармонии с собой.

 

10. Корректируется фигура. Мужская и женская йога СВАО при регулярных и ответственных тренировках сделает ваши формы подтянутыми, а тело еще сильней. Этому будет способствовать определенный подход к занятиям и правильная диета.

Йога-центр «Олимпик» (Медведково, Бабушкинская, Отрадное)

Если вас интересуют занятия йогой на метро Бабушкинская, Отрадное или Медведково, тогда вы обратились по адресу. Наша школа йоги предлагает занятия йогой для начинающих и профессионалов, для детей и взрослых. Кроме разовых групповых занятий и абонементов, вы можете посетить индивидуальные занятия йогой с любым из наших инструкторов. При желании вы можете приходить к нам в малых группах по 2-3 человека, что позволить вам полностью сконцентрироваться на медитации.

 

Студия йоги в нашем клубе станет идеальным местом для людей, желающих познать свое тело и душу. Для многих занятия йогой до сих пор ассоциируются только с замысловатыми скручиваниями тела. Занятия с профессиональными специалистами нашего клуба помогут получить в ходе тренировок не только подтянутое тело, но и обрести внутреннее равновесие.

 

В здоровом теле – здоровый дух! – это крылатое выражение известно еще с древних времен и йога в полной мере подтверждает эти слова. В просторных и светлых залах посетители смогут заняться познанием своего тела, забыв о суетном мире за стенами клуба. Приятная музыка, звучащая на тренировках создает дополнительную атмосферу спокойствия. Залы для йоги оснащены ковриками для проведения занятий, которыми могут воспользоваться посетители.

 

Специалисты клуба имеют многолетний опыт по проведению занятий йогой и уделяют внимание каждому посетителю даже на групповых занятиях. Изначально большинство людей записываются на курс йоги, чтобы лишиться избыточного веса и получить желаемый контур тела. Уже на первых тренировках даже новичок почувствует изменения в своем внутреннем мире. Для достижения максимально полезного эффекта профессиональные инструкторы помогут научиться корректно выполнять асаны с учетом правильности дыхания. Во время занятия посетители узнают полезную информацию об отношении к еде, научаться по-новому смотреть на мир.

 

Yoga – это не просто набор упражнений для улучшения физической формы. Приведение в порядок своих мыслей и душевного равновесия является неотъемлемой частью проведения занятий. Сумасшедший ритм жизни с обилием стрессовых ситуаций делают человека беспокойным. О том, как избавиться от чувства тревоги и одержать победу над стрессом расскажут инструкторы клуба на тренировках.

 

Посетив занятие по йоге однажды в нашем клубе, Вам обязательно захочется вернуться в его приятную атмосферу. Посещение зала йоги обновляет растраченный за день энергетический запас человека и наполняет тело приливом бодрости.

 

Каждый наш инструктор – истинный профессионал, который прошел специальное обучение и действительно поможет вам управлять собственным телом. Наш йога-центр «Олимпик» дарит уникальную возможность улучшить свое физическое состояние, достичь гармонии в мыслях и душе, открыв для себя новые горизонты. Вам достаточно записаться на занятия йоги, позвонив нашим менеджерам или посетив наш фитнес-центр. Практикуем исключительно индивидуальный подход к каждому клиенту.

 

В клубе Олимпик фитнес Отрадное работает школа для будущих инструкторов йоги. Пройдя полный курс по обучению, у Вас будет возможность познать все нюансы проведения занятий по йоге и стать профессиональным специалистом в этой области.

 

Для посетителей нашего клуба мы старались продумать все, чтобы нахождение в его стенах было максимально комфортным. Переодеться перед и после занятия можно в просторной раздевалке, оснащенной удобными скамейками. Во время тренировки Вам не придется думать о своих вещах, потому что в клубе предусмотрены персональные шкафчики для хранения, закрывающиеся на ключ. Также в клубе есть просторная душевая комната с огромным зеркалом и фенами.