картинка слайдера №
картинка слайдера №
картинка слайдера №

Детский фитнес Бабушкинская

Счастливые часы!

Дневные карты и *занятия с тренером – дешевле!
*Персональными тренировками можно воспользоваться
только в будни.

До окончания акции осталось

00
дней
00
часов
00
минут
00
секунд
Площадь клуба 820 м2

Тренажерный зал

Задумали улучшить свою физическую форму, похудеть или начать вести здоровый образ жизни? Приглашаем в  тренажерный зал фитнес клуба «Олимпик» возле станции метро Медведково. Вас ждет просторное и светлое помещение, в котором находится несколько десятков тренажеров, оборудование на свободные веса, а также сопутствующие комплектующие и высококлассные тренеры. 
Инструкторы внимательно наблюдают за ходом тренировки каждого посетителя, учат правильно выполнять упражнения во избежание травмирования, а также формируют персональную программу тренировок, гарантирующую видимый результат.
Кроме современного и полного оснащения, в наших залах всегда свежо и чисто, играет ритмичная музыка и царит дружественная атмосфера. Регулярно посещая наш тренажерный зал, вы быстро избавитесь от лишних килограммов, укрепите свое здоровье, измените образ жизни и отношение к себе!

Персональные тренировки

По желанию, в нашем фитнес-клубе «Олимпик» можно оформить индивидуальные тренировки. В таком случае, тренер (его выбираете вы) будет работать только с вами. Такой вид занятий имеет одну важную особенность: результат достигается гораздо быстрее. Почему? Потому что инструктор разрабатывает для вас программу, опираясь на цели, начальное физическое состояние, периодичность посещений. Вы каждую минуту находитесь под контролем. Тренер внимательно смотрит за правильностью выполнения упражнений, наблюдает за ответной реакцией организма на физическую нагрузку. Он также вносит корректировки (если они требуются) или подбадривает.
Поэтому в лице нашего инструктора вы получаете не только спортсмена, готового поделиться своим опытом и знаниями, но также наставника и друга, идущего к конечной цели вместе с вами!

Аэробика

Аэробика — это идеальная замена традиционному фитнесу для тех, кто хочет заняться спортом, но не любит работать на тренажерах. Посещать такой вид тренировок можно в нашем клубе «Олимпик». Для вас — удобное время для занятий (утро, день, вечер), просторный зал, оборудованный кондиционерами, музыкальной аппаратурой, зеркалами, а также сопутствующим инвентарем в большом количестве (мячи, обручи, утяжелители, коврики и др.).
Программы разработаны таким образом, чтобы заниматься аэробикой одновременно могли как новички, так и опытные спортсмены. Для этого проработка каждой группы мышц, в том числе, и разминка, построены по системе «от простого к сложному». Опытный тренер внимательно следит за каждым участником занятий — корректирует неправильное выполнение упражнений, мотивирует.
С нами вы обязательно улучшите свою физическую форму — станете стройнее, приведете в тонус мышцы, избавитесь от стресса!

Единоборства

Занятия единоборствами — это не только отличная возможность привести свою физическую форму в порядок, но и лучший способ научиться постоять за себя и своих близких в непредвиденной ситуации. Стремительная скорость реакции, смелость, гибкость, выносливость — это лишь основные качества, которыми обладает борец. В Бойцовском клубе «Спарта» в Медведково опытные спортсмены проводят обучение по популярным единоборствам — боксу, тайскому боксу, самбо и айкидо. Набираем взрослые и детские группы. Для вас — эффективные программы тренировок, максимум внимания!

Фото интерьера

Посмотреть все фото

Клубные карты

sudent1
semya_1

Новости клуба

Читать все новости

6 января 2019
14-16 декабря в Москве прошел знаковый турнир  в мире силового спорта World Cup WPC/AWPC 2018. На турнире соревновались спортсмены из США, Германии,  Польши, Эстонии,  Латвии, Азербаждана, Израиля, Молдовы, Белорусии и даже из Индии и  Камеруна. Бачмага Ольга взяла  золото в жиме […]
25 августа 2017
Дни Отрытых Дверей в Олимпик Фитнес Программа мероприятий на 26 августа (суббота) 13:00 Приглашение гостей. Регистрация и взвешивание участников. 13:30 Соревнования по народному жиму. Мужчины/женщины. Награждение победителей. 14:30 Мастер класс Ольги Евстратовой «Виды приседаний». 15:00 Мастер класс по боксу и смешанным […]
8 июня 2017
В эти выходные в Москве прошёл международный турнир Открытый Чемпионат Европы AWPC и Открытый Кубок Чемпионов Европы WPC. Наш тренер Олимпик Медведково – Бачмага Ольга заняла: 1 место в жиме лежа без экипировки в категории до 52. 1 место в […]

Схема проезда

Детский фитнес Бабушкинская

Абсолютно все заботливые родители рано или поздно начинают осознавать, что тот уровень физических нагрузок, который дают ребенку в садике или в школе, катастрофически мал. Это просто мизер для детей, которые без остановки изучают окружающий мир через особенную призму. Когда эти границы сужаются к минимальному уровню, крайне важно найти продолжение развития, для того чтобы ребенок самосовершенствовался и дальше познавал мир – нужны спортивные секции для детей, которые можно найти в СВАО.

Гармоничное физическое развитие ребенка абсолютно в любом возрасте – это база для становления иных важных функций. Развитие координации движения, укрепление иммунитета и согласование работы всех мышц будет достигнуто только в том случае, если вы выберете фитнес для детей возле метро Бабушкинская.

Что дает детский фитнес для детей в Медведково ребенку?

  • Развитие выносливости, силы и ловкости.
  • Укрепление иммунитета, поэтому ребенок будет редко болеть.
  • Ребенок всегда будет полон бодрости и активности.
  • С детства будет приобщаться к культуре активного образа жизни и спорта.
  • Всегда будут новые знакомства, которые только положительно будут влиять на ребенка.
  • Ребенок будет проводить время весело и с удовольствием.
  • Что дают детские спортивные секции в Медведково, Отрадное, Бабушкинская родителям?
  • Ребенок будет занят, что оградит его от негативного влияния улицы.
  • Вы освобождаете свободное время для себя.
  • Закладываете в своего ребенка основу здоровья.
  • С малых лет учите ребенка добиваться успеха во всех направлениях.
  • Повысите его эмоциональную и стрессовую устойчивость.

Какую спортивную секцию для детей на Бабушкинская выбрать для ребенка?

Детский спорт СВАО совершенно любого типа тренирует, развивает определенные качества и группы мышц у ребенка. Для того чтобы определиться с тем, какую спортивную секцию для детей на Медведково, Отрадное, Бабушкинская выбрать, можно попробовать пройти несколько пробных заданий в различных секциях. Ни в коем случае не давите на ребенка, он уже с малых лет должен сам решить, чем хочет заниматься и в каком направлении развиваться. Только в этом случае тренировки будут проходить с удовольствием, и ваше чадо добьется результата.

 

Детские спортивные секции СВАО по возрасту

 

2-3 года. Несмотря на столь ранний возраст, важно уже с этого момента начать систематическую физкультуру. Именно в этот период дети невероятно активны, но при этом быстро устают, поэтому физкультура должна быть каждый день, но короткими тренировками. В этом возрасте должны быть самые банальные и простые упражнения.

 

4-5 лет. В этот период времени тип телосложения малыша уже хорошо сформирован, как и характер, а способности и таланты активно просыпаются. Ключевая задача – найти тот вид спорта, в котором он себя найдет, при этом активно развивать координацию. Отдать можно на гимнастику, теннис, акробатику, прыжки или фигурное катание.

 

6-7 лет. Идеальный возраст для того, чтобы весьма удачно развивать гибкость, т.к. буквально через год суставы станут не такими гибкими. В этом возрасте идеальные спортивные секции для детей (Полярная улица): плавание, восточные единоборства, футбол и гимнастика.

 

8-11 лет. Идеальный возраст для того, чтобы развивать собственную скорость, поэтому подойдет гребля, велоспорт и фехтование.

 

После 11 лет. В этом возрасте упор делается на сложные движения и выносливость, поэтому подойдут игры с мячом, боевые искусства, легкая атлетика, фитнес.

 

После 11-13 лет. В этом возрасте уже организм сформирован хорошо, поэтому подойдут любые спортивные секции для детей в Отрадное.

Фитнес-центр «Олимпик» – детский спорт становится ближе

 

Мы прекрасно понимаем насколько детский спорт Отрадное, Бабушкинская, Медведково (СВАО) является важным для ребенка, а также насколько сложно найти фитнес-центр, который посещать ребенок будет с удовольствием, не отлынивая от занятий. Именно по этой причине наши тренеры преподносят фитнес для детей Отрадное, Медведково, Бабушкинская (СВАО) как соревнование, игру или баттл. По этой причине занятие спортом становится для них интересным и веселым событием.

 

У нас в спортзале дети занимаются в соответствии с личными предпочтениями и физическими возможностями. Наши квалифицированные и чуткие тренеры, прекрасно знающие детскую психологию, всегда поддержат ребенка во всех начинания. Ребенок не только преодолеет все свои комплексы, но и научится работать в команде.

Детский фитнес Отрадное, Бабушкинская, Медведково (СВАО) с фитнес-центром «Олимпик» – это удобно, эффективно и безопасно!