Леди-денс – это танцевальный микс, здесь есть элементы множества современных танцевальных стилей и стрип-пластики. Занятия помогут стать изящнее, подчеркнуть красоту тела.
Танцы способствуют нормализации веса, при этом развивается выносливость организма. Польза для сердечно-сосудистой системы очевидна. Ваше тело станет стройным, начнут прорисовываться мышцы, которые были раньше скрыты.
Осанка станет идеальной. Танцы дарят великолепную грацию. В ваших движениях появится гибкость и пластика.
На тренировках много внимания уделяется растяжке, развитию гибкости.
Занятия танцевальным направлением леди-денс не только сделают вас неотразимой, здесь вы обучитесь современным танцам и укрепите здоровье.
После занятий сможете пойти в любой клуб и раствориться в ритме современной музыки.
Рекомендуем также обратить внимание на популярные секции Олимпик Фит Боровское: йога, школа танцев, тренажерный зал.
