День открытых дверей в Олимпик Медведково

Отметили день рождения клуба Олимпик Фитнес на Полярной.

Если делаете упражнение и ВАМ легко… задумайтесь, а правильно ли ВЫ его делаете? Мой личный слоган взят из тренировочной практики с чем я часто на деле сталкиваюсь. Со стороны гораздо виднее. С правильной техникой делать намного труднее, да и, что […]

14-16 декабря в Москве прошел знаковый турнир  в мире силового спорта World Cup WPC/AWPC 2018. На турнире соревновались спортсмены из США, Германии,  Польши, Эстонии,  Латвии, Азербаждана, Израиля, Молдовы, Белорусии и даже из Индии и  Камеруна. Бачмага Ольга взяла  золото в жиме […]

Какие преимущества персональных тренировок Мы рассмотрим только 7 основных преимуществ занятий с личным тренером: Обучение. Самый важный пункт для новичка. Когда человек приходит в тренажерный зал, он чувствует себя растеряно, ведь опыта тренировок у него ранее не было. Он не […]