+7 (495) 998-58-22
ул. Константина Федина, 11
Пн-Пт: 7.00 - 23.00 | Сб-Вс: 8.00 - 22.00

Вы здесь

Йога Измайлово, Первомайская


2018 год в ПОДАРОК!

Спешите! Скидка 30%

на клубную карту

и до Нового года

занимайся БЕСПЛАТНО!

До окончания акции осталось

  • 0

    дней

  • 0

    часов

  • 0

    минут

  • 0

    секунд

АКЦИЯ Щелковская

Я согласен на обработку своих персональных данных

Площадь клуба 680 м2
Клубные карты
Клубная карта 1: 

актив карта

Карта актив на 3 мес ,6 мес,12 мес -время посещения клуба будни с 7 .00 до 23.00 .Выходные с 8.00 до 22.00 без ограничений.
В карту входит посещения фитнес клуба, кардиозоны, зала групповых программ, зала единоборств, сауна.Вводный инструктаж в тренажерном зале
Карта на 6 мес включает заморозку на 14 дней.
Карта на 12 мес заморозка 30 дней.

Клубная карта 2: 

дневная карта

Дневная карта 6 мес,12 мес-время посещения клуба будни с 7 до 17.00 .Выходные с 17.00 до 22.00 без ограничений.
В карту входит посещения фитнес клуба, кардиозоны,зала групповых программ,зала единоборств, сауна.Вводный инструктаж в тренажерном зале

Карта на 6 мес включает заморозку на 14 дней.
Карта на 12 мес заморозка 30 дней.

Клубная карта 3: 

студенческая карта

Карта студент на 12 мес включает посещение фитнес клуба будни с 7.00 до 18.30 .Выходные с 8.00 до 22.00.без ограничений посещения.Тренажерный зал, кардиозона, зал гр.программ, зал единоборств, сауна.Без заморозки.Вводный инструктаж в тренажерном зале

Клубная карта 4: 

семейная карта

Семейная карта 12 мес -время посещения с 7.00 до 23.00 будни,выходные с 8.00 до 22.00.При покупке семейной карты действуют дополнительные скидки.Посещение фитнес клуба,кардиозоны, зала гр.программ,зала единоборств, сауна.Вводный инструктаж в тренажерном зале
Карта на 12 мес заморозка 30 дней.

Фото интерьера
Посмотреть все фото
Новости клуба
20 ноября 2018
20.06.2016 года в клуб Олимпик на Щелковской, увидев рекламу на асфальте, пришла женщина …77 лет! Ходила в бассейн, а тут решила заглянуть к нам….и осталась. Теперь Валентина Борисовна Становая один...
01 октября 2018
23 сентября состоялось одно из самых крупнейших соревнований по бегу в городе Москва. Московский марафон приходит на смену Международному московскому марафону мира и состоит из дистанций различной...
31 августа 2018
26 августа в Москве состоялся полумарафон «Лужники», посвященный истории легендарного олимпийского комплекса. Второй самый массовый старт на 21,1 км в России собрал 7 000 человек.Забег проходил в...
Схема проезда
Увеличенная карта

Йога в клубе на Измайлово, Первомайская

Одним из самых популярных направлений при нашем клубе является йога в Измайлово. Благодаря растущей популярности этой древней системы развития, появляются все новые и новые студии йоги в ВАО. Появляются новые книги, знания, которые раньше были тайными, становятся доступны всем, кто интересуется этим вопросом. Все больше людей начинают понимать, что йога – это возможность укрепить тело и обрести душевное равновесие.

 

Йога тренировки в нашей школе будет весьма удобны для жителей вао, которые проживают в районе станций метро Щелковская, Первомайская и Измайловская.

 

Каждый ищет на занятиях что-то для себя. Одни мечтают побороть хронические недуги, другие хотят похудеть. Для многих йога на Первомайской – это единственная возможность вырваться из клещей стресса, обрести равновесие. Занятия шивананда йога ВАО (Москва) Измайлово помогают людям получить то, что им нужно. Главное – это найти хорошего наставника. Чтобы тренировка была максимально эффективной, студия йоги ВАО «Олимпик» ждет вас.

 

Что дадут занятия йогой?

 

Йога дает то, что другие развивающие направления не могут дать – это работа с внутренней энергией. Занятия помогают многократно усилить энергию, направить ее в нужное русло. Вот почему йога Измайлово практически не имеет ограничений.

 

Занятия йога на востоке Москвы помогают стать бодрее и энергичнее, укрепить здоровье, избавиться от хронических заболеваний. Дыхательные упражнения прибавляют силу, активизируют циркуляцию праны, а медитация раскрывает способности организма, дарит умиротворение и радость.

 

Здоровье внутренних органов и спины. Значительная часть йоговских асан направлена на восстановления здоровья позвоночника. Упражнения помогают стать стройнее и избавиться от болей. Йога Щелковская, Первомайская и Измайловский снимает зажатия, восстанавливает работу позвоночного отдела. Станет шире грудная клетка, появляется больше пространства для работы легких.

 

Другие позы оказывают массирующее воздействие на различные системы организмы. Одним из приоритетных направлений воздействия является область таза. В этом районе улучшается кровообращение, усиливается потенция.

 

Йога Измайлово, Первомайская

 

Гибкость. Тело становится более гибким, подвижнее. Становится легче перемещаться в пространстве.

 

Йога-практика Первомайская Измайлово и в Гольяново подарит вам изумительную гибкость. Изучая сложные позы, вы будете чувствовать, как растягиваются мышцы, и вот в один прекрасный день, вы сможете легко сесть в позу, которая ранее для вас была невыполнима. Йога у метро Щелковская подарит вам гибкость, а та, в свою очередь, поможет вам избавиться от ряда хронических заболеваний, вызванных недостатком подвижности суставов.

 

Стресс. Йога в Гольяново – это естественный способ избавиться от стресса, без лекарств. Снимая зажимы в районе позвоночника, воротниковом отделе, вы сразу почувствуете себя лучше, бодрее. Сняв зажимы, вы активизируете жизненные силы. Йога Измайлово заменяет массаж.

 

Именно йога у м. Измайловский парк на востоке Москвы поможет расслабиться по-настоящему. Ведь мы никогда толком не отдыхаем, алкоголь, клубы не дают полноценного расслабления.

 

Это главные, но не единственные причины прийти на тренировки. Йога для начинающих в ВАО (м. Щелковская, м. Измайловская, м. Первомайская), ждет вас. Все начинается с простых, несложных упражнений, выполнить которые сможет каждый.

 

Йога для беременных ВАО Измайлово – другое популярное направление в нашем клубе. Но нагрузка должна быть очень дозирована. Будущей маме необходимы дозированные нагрузки, это облегчит роды. Но очень важна именно умеренная нагрузка!

 

Занятия йогой будущей маме просто необходимы. Но, необходимо соблюдать осторожность. Инструкторы в клубе «Олимпик» всегда учитывают состояние будущей мамы. Йога для беременных (м. Первомайская, м. Измайлово, м. Щелковская) проходит под контролем специалистов, они абсолютно бесплатно дадут рекомендации, которые принесут пользу.

 

Беременных йога в вао научит расслабляться, даст необходимую растяжку. Занятия йогой в Измайлово научат правильному дыханию, эта техника поможет во время родов. Комплекс упражнений для будущих мам подбирается индивидуально, вот почему занятия йогой в ВАО, Измайловский парк принесут максимум пользы.

 

Йога для детей. Йога (yoga) для детей в Измайлово (Сиреневый бульвар) – это специальный комплекс, адаптированный с учетом возрастных особенностей детей.

 

Йога Измайлово, Первомайская

 

Главная задача, которую ставит перед собой йога-практика для детей Первомайская – это профилактика заболеваний, развитие физической культуры и закладывание моральных основ.

 

Детская йога – имеет несколько иную структуру тренировки, чем занятия для взрослых. Динамические упражнения с элементами игры сделают занятия интересными для малыша. Мамы также могут присоединиться к детям, занятия будут интересны всем.

 

Студия йоги ВАО подарит ребенку:

  • уважительное отношение к своему телу, здоровью;
  • познакомит его с возможностями организма;
  • поддержит правильную осанку;
  • укрепит мышцы;
  • сделает тело гибким;
  • разовьет пластичность движений;
  • улучшит координацию;
  • игровая форма деятельности разовьет навыки общения.

 

Женская йога практика Первомайская. Комплекс упражнений, который поможет женщине сохранить молодость, гибкость, женственность. Мы подобрали комплексы, рекомендованные аюрведической практикой для профилактики женских болезней. Здесь асаны совмещаются с правильным дыханием, что наполняет организм жизненной силой.

 

Несмотря на то, что в йоге большинство поз статические, они прекрасно укрепляют мышцы, делают их гибкими. Йога Щелковское шоссе на востоке Москвы позволит развить навык, именуемый «гибкой силой».

 

Занятия йогой не только принесут пользу вашему здоровью, но и помогут лучше себя узнать. Йога метро Первомайская (Первомайский район) и метро Измайловская поможет добиться поставленных целей, понять ваши устремления.

 

Школа йоги ВАО поможет сохранить здоровье. Занятия направлены на гармоническое развитие и самосовершенствование.

В ВАО йога према в СК «Олимпик» в Измайлово на Первомайской, преподается не только новичкам, есть группы для опытных, детей, беременных, женская йога.

При фитнес-студии «Олимпик» работает опытная команда преподавателей йоги, которые с удовольствием откроют перед вами ее многогранный мир. Достаточно записаться на тренировки.

Йога занятия будут удобны для тех, кто проживает на востоке Москвы: Щелковское шоссе, Сиреневый бульвар, Гольяново, Измайлово.