Титов Игорь

Опыт практики Йоги: 21 год.

Стаж работы инструктором Йоги: 8 лет.

Образование:
Сертификат Международной Федерации Йоги Патанджали  “Философия и наука Йоги: Асана, Пранаяма, Медитация”;

Высшее гуманитарное образование:
магистр философии (в прошлом – доцент МЭГУ), специалист по восточной философии, две научных публикации.

Преподаёт такие направления, как:

  • Хатха-Йога, стиль Федерации Патанджали;
  • Аштанга-Виньяса, стиль Шри Паттабхи Джойса;
  • Хот-Йога, классический Бикрам, а также смешанный стиль;
  • Кундалини-Йога, стиль Йоги Бхаджана;
  • Йога-Нидра;
  • Хэлти Бэг (“Здоровая спина”), синтетический стиль Йоготерапии с элементами китайской гимнастики;
  • Сукшма-Вьяяма(динамическая суставная гимнастика йогов);
  • Шпагатная гимнастика

Игорь является трененром Олимпик фитнес Первомайская