Титов Игорь
+7 (495) 998-58-22
ул. Константина Федина, 11
Пн-Пт: 7.00 - 23.00 | Сб-Вс: 8.00 - 22.00

Вы здесь

Титов Игорь

Титов Игорь

Опыт практики Йоги: 21 год.

Стаж работы инструктором Йоги: 8 лет.

Образование:
Сертификат Международной Федерации Йоги Патанджали  "Философия и наука Йоги: Асана, Пранаяма, Медитация";

Высшее гуманитарное образование:
магистр философии (в прошлом - доцент МЭГУ), специалист по восточной философии, две научных публикации.
 

Преподаёт такие направления, как:

- Хатха-Йога, стиль Федерации Патанджали;
- Аштанга-Виньяса, стиль Шри Паттабхи Джойса;
- Хот-Йога, классический Бикрам , а также смешанный стиль;
- Кундалини-Йога, стиль Йоги Бхаджана;
- Йога-Нидра;
- Хэлти Бэг ("Здоровая спина"), синтетический стиль Йоготерапии с элементами китайской гимнастики;
- Сукшма-Вьяяма(динамическая суставная гимнастика йогов);
- Шпагатная гимнастика

Игорь является трененром Олимпик фитнес первомайская