ул. Знаменская, д.4
Пн-Пт: 7.00 - 23.30 | Сб-Вс: 8.00 - 22.00
 

Вы здесь

Танцы в Сокольниках

Фитнес клуб «Олимпик» – это не только отличное место для занятий спортом. Если вам интересны танцы в Сокольниках, то приглашаем записаться в наши секции. Вас ждут разнообразные программы для детей и взрослых, профессиональные тренеры и отличная дружеская атмосфера.

Школа танцев Сокольники

Танцы — это не только хорошая альтернатива фитнесу. Многие приходят к нам не потому, что хотят похудеть или сделать свою фигуру более женственной. Это отличная возможность снять напряжение после трудового дня, зарядиться положительными эмоциями, способ найти друзей и возможность стать более коммуникабельным. Для детей танцы — это необходимая физическая нагрузка, которая требуется для их правильного развития. У ребенка развивается чувство ритма, формируется правильная осанка и красивая походка.

Одним словом, этот вид активного времяпровождения, несет только пользу. Остается только выбрать нужную программу. Посещая нашу школу танцев в Сокольниках, можно освоить одно или несколько танцевальных направлений.

  • Dance-mix – это направление танцевальной аэробики. В нем сочетаются элементы из разных стилей, которые позволяют научиться танцевать, чтобы уверенно себя чувствовать на дискотеке или вечеринке. Занятия подойдут тем, кто хочет заменить фитнес на что-то другое, обожает музыку, но чувствует себя неуверенно на танцполе.
  • Zumba – одно из новых направлений, которое стремительно набирает популярность. Все движения наполнены страстью и оригинальностью. Они берут начало в африканских племенах, поэтому развивают физическую силу и улучшают мышечный тонус. Элементы простые, поэтому занятия подойдут для людей с разным уровнем физической подготовки. Zumba снимает стресс, раскрепощает тело и дух.
  • Belly Dance – это восточные танцы с включенными элементами фитнеса. Во время занятий участники группы постигают не только технику классического арабского танца, но и получают адресную физическую нагрузку на мышцы пресса, ног, ягодиц и рук, в результате чего корректируется фигура и улучшается тонус.
  • Стрип-пластика – разновидность современного танца, развивающая грацию и уверенность в себе. Занятия включают элементы хореографии и стретчинга.
  • Боди-балет. Это сочетание упражнений из балетной классики с элементами фитнеса, хореографии и пилатеса. Занятия развивают гибкость, улучшают осанку, учат лучше чувствовать свое тело.

Это далеко не все программы танцев с Сокольниках, которые вы можете посетить в фитнес-клубе «Олимпик». Для детей у нас есть свои групповые занятия (прием осуществляется с 3-х лет). С ними занимается профессиональный тренер, который тщательно следит за каждым малышом. Комплекс упражнений преподносится в игровой форме и полностью безопасен. Дети получают нужную физическую нагрузку для правильного развития и максимум позитивных эмоций.

Если вас интересуют танцы в Сокольниках для пожилых, то мы также найдем что вам предложить. Это могут быть групповые или индивидуальные занятия.

Почему приходят к нам?

Мы рады каждому, кто приходит в «Олимпик», чтобы научиться танцевать. Поэтому постарались предусмотреть все нюансы для комфортных и результативных занятий:

  • оборудовали просторные залы зеркалами, кондиционерами, качественной аудиосистемой;
  • пригласили лучших тренеров;
  • составили удобный график посещений;
  • разработали лояльную ценовую политику с клубными картами и системой скидок;
  • внимательно относимся к каждому ученику.

Неважно, какая у вас физическая подготовка. Танцы — это та разновидность фитнеса, где каждый сможет похудеть, научиться красиво двигаться, стать более раскованным и обрести новых друзей

Танцевальные программы в парке «Сокольники»

Для тех, кто любит танцевать на свежем воздухе в хорошую летнюю погоду, предлагаем совместно посетить танцевальные мероприятия в парке «Сокольники». Здесь регулярно проводят танцы для пенсионеров, различные творческие вечера и фестивали. Мы часто участвуем в подобных мероприятиях — устраиваем бесплатные мастер-классы, проводим конкурсы, помогаем зарядиться положительной энергией и раскрепоститься. У нас танцуют все в удовольствие — в разном возрасте и весовой категории, с чувством ритма или без него. Ведь музыка и танец объединяют. Также во время этих мероприятий, появляется возможность лично пообщаться с тренерами нашей школы танцев, подробно узнать об имеющихся программах, получить помощь в выборе подходящего направления. Приезжайте на танцы в парк «Сокольники» или записывайтесь на пробное занятие к нам в школу. Для этого позвоните по указанному номеру телефону. Будем рады видеть вас в числе наших учеников!