Надежда Бутенко

Персональный тренер тренажерного зала

Опыт работы – 5 лет

собственный опыт в спорте – более 10 лет

Специализация:

  • силовой тренинг
  • физическая реабилитация в фитнесе
  • функциональный тренинг
  • разработка индивидуальных программ тренировок
  • разработка и ведение дневников питания
  • снижение веса и коррекция фигуры
  • набор мышечной массы

Образование и достижения:

  • высшее (инженерное): МЧС – ДВФУ, г.Владивосток
  • высшее (педагогическое): Физическая реабилитация детей и взрослых, РГУФК, г.Москва
  • сертифицированный персональный тренер
  • StarFit -сертифицированный специалист по направлению «Реабилитация в фитнесе»
  • lll взрослый спортивный разряд по волейболу
  • создатель спортивных проектов “Жиру-NET”; “MMA-FIT”; “Здорово здоровым быть” (для лиц пожилого возраста)

Постоянное повышение квалификации:

  • Особенности проведения Персональной тренировки при заболеваниях позвоночника
  • Особенности и проведение Персональной тренировки при заболеваниях в суставах
  • Миофасциальный релиз
  • Реабилитационный фитнес