+7 (495) 517-73-00
ул. Шипиловская, д. 58/1
Пн-Пт: 7.00 - 23.00 | Сб-Вс: 8.00 - 22.00

Вы здесь

ЗАБЕГ ПРОШЕЛ НА «УРА»

В забеге по пересеченной местности «CROSSFIT OUTDOORS» приняло участие 11 человек в том числе 3 дамы.  Маршрут проходил по Кузьминскому лесопарку: свежий воздух, изморозь и вид на Шибаевский пруд облегчали поставленные профессиональными тренерами по crossfit задачи. На протяжении всей дистанции, а именно 3 километра с 5 спотами (остановки для выполнения упражнений на функциональную выносливость), вся команда держалась бодро и весело, успевая еще и общаться в процессе. В конце дистанции, после отдыха в пару минут, всей команде предлагалось сделать растяжку наиболее задействованных групп мышц: задняя часть бедра и ягодицы.

По окончанию мероприятия от одного из участника последовало предложение отведать сочный арбуз и ароматную дыню, тем самым отпраздновать первый забег «CROSSFIT OUTDOORS», которые буду проводиться на постоянной основе каждые две недели.

Следующий тренинг пройдет 18 августа, место и время уточняйте у администраторов или по тел.: 8 (915) 125-68-64 Николай