+7 (495) 768-82-92
ул. Миклухо-Маклая, 37
Пн-Пт: 7.00 - 23.30 | Сб-Вс: 8.00 - 22.00

Йога Тропарево

Древние индийские практики помогают обрести душевную гармонию, восстановить здоровье и улучшить физическую подготовку. Спортивный клуб Олимпик приглашает всех желающих на групповые занятия по йоге. Тренировки проводят сертифицированные инструкторы.

В нашем спортивном клубе работают профессиональные тренеры, практикующие йогу много лет. На занятиях вы познакомитесь с основными позами (асанами) разных направлений древнейшего искусства. Тренировки сочетают классические упражнения и элементы фитнес-йоги для поддержания мышц в тонусе.

Спортивный клуб имеет все необходимое для проведения занятий. Группы занимаются в просторных залах, специально оборудованных для йоги. В летнее время наши инструкторы проводят йогу в парке Тропарево. Занятия на свежем воздухе помогают достичь гармонии с собой и окружающим миром.

Узнайте о занятиях в Олимпик Лайт Беляево, позвонив по номеру: +7 (495) 768-82-92.

Направления восточных практик

Йога имеет множество направлений – традиционные и авторские методики расслабления находят почитателей во всем мире. Инструкторы Олимпик Фитнес Беляево совместили в своих занятиях самые популярные асаны из разных направлений йоги:

  • хатха;
  • раджа;
  • сутра;
  • инь;
  • аштанга-виньяса и другие.

Тренировки подходят для спортсменов разного уровня подготовки. Плавный переход от простых упражнений к более сложным позволяет не чувствовать усталости. Тренеры помогают правильно выполнять все позы, учат расслабляться и получать удовольствие от занятий.

Умеренные физические нагрузки на тренировках по йоге подходят тем, кто ведет малоподвижный образ жизни или никогда не занимался спортом.

Запишитесь на пробную тренировку на сайте. Администратор спортклуба позвонит вам, чтобы подобрать удобное время посещения Олимпик Фитнес.

Расписание занятий

Узнайте расписание тренировок на сайте. Групповые занятия по йоге проходят по будням и выходным в дневное и вечернее время. Занятия доступны всем посетителям спортивного клуба Олимпик Лайт Беляево.

Как записаться на йогу в Тропарево

Станьте членом фитнес-клуба Олимпик около метро Тропарево, чтобы посещать групповые занятия йогой. Приобрести абонемент можно в отделе продаж.

Узнайте об изменениях в расписании и наличии свободных мест в группе у администратора спортклуба или по телефону.