+7 (495) 998-58-22
ул. Константина Федина, 11
Пн-Пт: 7.00 - 23.00 | Сб-Вс: 8.00 - 22.00

Вы здесь

Аэробика на Щелковской

Фитнес клуб Олимпик приглашает на занятия по аэробике. Аэробика Измайлово – это комплекс энергичных упражнений, которые насыщают кровь и внутренние органы кислородом. Систематические занятия аэробикой ВАО позволяют не только скорректировать вес, но и несут пользу для внутренних органов. Ведь все хотят иметь не только красивое тело, но и отменное здоровье, именно за этим и приходят в наш зал на занятия.

Тренировки по аэробике Гольяново, Первомайская поднимают не только тонус мышц, но и настроение, ведь занятия проводятся под энергичную музыку, которая подарит заряд позитива.

Во время занятий по аэробике на Щелковской в Олимпик нагружаются все мышцы. Ритмичные, непрерывные движения прорабатывают мускулы, насыщают их кислородом, при этом «сжигаются» лишние калории.

Занятия аэробика Гольяново, Измайлово доступны практически всем. Главное – это желание. Аэробика зародилась в США в середине прошлого века. Ее эффективность доказана множеством инструкторов, которые поддерживают великолепную форму в течение многих лет.

Дозированная нагрузка особенно полезна для сердца и сердечнососудистой системы. Но это лишь часть той пользы, которую приносят занятия. Это серьезная профилактика диабета, контроль веса, снижения уровня холестерина в крови. Насыщение крови кислородом позволяет поднять уровень эндорфинов, в результате чего человек испытывает радость. Посмотрите на лица наших посетителей - после тренировки их глаза светятся счастьем.

Параллельно с укреплением мышц, на занятиях аэробика Щелковская прорабатывается и растяжка. Телу возвращается гибкость, присущая молодости, движения становятся быстрее, стремительней, исчезает отдышка.

Аэробика Первомайская Олимпик – это возможность без лекарств избавиться от многих хронических болезней – самая опасная из них, это гипертония. Если у вас бессонница, мучают приступы депрессии, приходите в спортзал.

Аэробика Олимпик ВАО - это всегда хорошее настроение и прилив жизненных сил.