Вы здесь

Фитнес клуб бульвар Рокоссовского, Черкизовская

Если вы фанат здорового образа жизни и мечтаете об идеальном теле, фитнесс клуб Олимпик ждет вас. Здоровье не купишь ни за какие деньги. Сильным и крепким за один день не станешь. Так что приходите к нам в фитнес-клуб у м. Черкизовская - будем тренироваться вместе. Если вы живете или работаете в районе бульвара Рокоссовского 6, вам будет очень удобно посещать тренировки.

У нас есть где и на чем заниматься. Тренировки проходят в просторных залах, где внимательные инструкторы следят за процессом обучения, поправляя новичков, и давая им ценные советы. Наша гордость – это тренажерный зал. Здесь есть все, начиная от классической штанги, заканчивая сложнейшими устройствами для проработки отдельных мышц.

Тренажерный зал

Многие представляют себе тренажерный зал, как место где собираются «качки». Этот миф далек от истины. Здесь тренируются симпатичные, милые девушки, которые следят за своей формой, офисные сотрудники, которые хотят согнать животик, парни, желающие укрепить мышцы. Каждый приходит за своей целью. Тренировка начинается с общения с инструктором. Он оценивает вашу физическую форму, цели, к которым стремится ученик. Исходя из этого составляется индивидуальная программа. В ходе тренировки инструктор контролирует правильность выполнения упражнений и поправляет при необходимости. Тренажерный зал решает различные задачи, от «сушки», до набора массы. Приходите к нам и мы поможем вам сделать тело, которое вы хотите.

Групповые тренировки

Под групповыми тренировками мы понимаем целое направление программ, которые отличаются по содержанию и целям. Групповые занятия мотивируют, помогают преодолевать трудности.

Pilates – это один из наиболее популярных в нашем фитнес клубе комплексов. Он формирует правильную осанку, укрепляет мышцы. Организм получает достаточную нагрузку без прыжков и активных движений. Рекомендован при болях в спине. Этот курс способствует оздоровлению и помогает восстановить душевное равновесие.

Йога – занятия йогой, в первую очередь, направлены на оздоровление организма. Йога способствует правильной работе внутренних органов, восстанавливает энергетические запасы организма.

Здоровая спина – программа предназначена для тех, у кого больная спина. После занятий проходят боли, улучшается осанка.

Женский фитнес – эта программа включает группу занятий различной направленности и интенсивности. Кроме общих тренировок, у нас есть комплексы, задача которых проработать конкретные группы мышц. Здесь преимущественно аэробные нагрузки. Занимаясь в нашем фитнес-центре, вы избавитесь от ненужной жировой прослойки, сформируете стройную, красивую фигуру. Некоторые виды тренировок включают дополнительное оборудование – платформы, гантели, медбол.

Для тех, кто страдает от артрита или артроза, рекомендуем посетить занятия по степ-аэробике. Они помогут остановить развитие недуга.

Тренировки с медболом не только нагружают мышцы, но и помогают развить равновесие, укрепить суставы.

Наилучший способ избавиться от лишнего веса – это высокоинтенсивные тренировки по протоколу Табата.

Для тех, кто в первую очередь заинтересован в развитии гибкости, мы порекомендуем стретчинг и калланетику.

Танцевальные занятия

Для тех, кто любит танцевать или хочет научиться танцам, мы предлагаем танцевальные группы. Фитнес здесь совмещается с танцевальными элементами. Вы не только будете в тонусе, но и еще прекрасно проведете время, наслаждаясь любимыми танцами. У нас в клубе большой выбор направлений: латиноамериканские танцы, хип-хоп, брейк-данс, клубные танцы. Каждый найдет то, что ему нравится. Эксклюзивное предложение для женщин, которые хотят всегда быть желанными - выбирайте стрип-пластику и стрип-данс. Можете быть уверены, ваш муж после работы будет бежать не в стрип-клуб, а домой.

Единоборства

В нашем зале на Черкизовской вы можете записаться в клуб единоборств.

Дополнительные услуги

После тренировки рекомендуем посетить массаж. Он расслабит напряженные мышцы, вы быстрее восстановитесь после тренировки. Кроме классического массажа, помогающего расслабиться, вы можете выбрать и антицеллюлитный массаж, который поможет быстрее прийти в форму. Так же вы можете прийти в наш фитнес-клуб на Рокоссовского после работы и получить сеанс массажа для снятия дневной усталости.

Получить витаминный заряд можно посетив спорт-бар. Здесь можно выпить натуральные соки, фруктовые коктейли, а также насладиться чашечкой кофе.

А чтобы всегда иметь красивый и ровный загар, предлагаем посетить солярий, который также находится в нашем фитнес-клубе.

Занятия в фитнес клубе помогут стать сильным, ловким и красивым. Кроме тренажерного зала, здесь есть все, что нужно для здорового образа жизни.

Цены в фитнес клубе Олимпик на Черкизовской зависят от выбранной клубной карточки и периода, на который она приобретена.

Фитнес клуб Олимпик расположен недалеко от транспортной развязки и станций метро Черкизовская и Бульвар Рокоссовского. Если вы проживаете или работаете в этом районе то дорога до клуба и обратно займет у вас не более получаса.

Фитнес-клуб на бульваре Рокоссовского на востоке Москвы ждет вас ежедневно с 9 утра до 11 вечера. Приходите, будем тренироваться вместе! Первое занятия мы предоставляем бесплатно.