+7 (495) 998-58-22
ул. Константина Федина, 11
Пн-Пт: 7.00 - 23.00 | Сб-Вс: 8.00 - 22.00

Вы здесь

Дьякова Александра

Сандра

Мастер-Тренер Групповых Программ

Образование: высшее педагогическое (Диплом с отличием).

Стаж ведения фитнес-тренировок более 15 лет.

Обучение проходила:

Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма (РГУФКСМиТ), Ассоциация спортивной аэробики России, Школа фитнеса «Orange Fitness», Федерация фитнес-аэробики России (ФФАР), Ассоциация Профессионалов Фитнеса (FPA), Фитнес-Экспресс (Fitness-Express), Московская Высшая Школа Фитнеса (Moscow Fitness High School – MFS), Академия Бодибилдинга и Фитнеса.

Трудовая деятельность:

Работа в Государственных образовательных учреждениях, Спортивных школах, Домах культуры, в спорт и фитнес-клубах Москвы.

Личные и профессиональные умения и навыки:

С 6-ти лет занятия танцами (в Народном детском хореографическом ансамбле «Юный Зиловец» в Культурном центре ЗИЛ на Автозаводской, в ансамбле Всероссийской Государственной Телевизионной и Радиовещательной Компании «Звонница» и в детском хореографическом коллективе «Непоседы»). С 15-ти лет любовь к танцам переросла в страсть к фитнесу. С этого периода начались активные фитнес-занятия и изучения основ оздоровительной аэробики. Педагогическое образование даёт возможность легко, доступно и успешно обучать и тренировать всех желающих разных возрастов и уровней подготовленности.

Постоянное самообразование, самосовершенствование, стремление к профессиональному росту и развитию.

Направления в работе:

Super Sculpt, Lower Body, Interval, Step&Power, FitBall, Bosu, Functional Training, Total Stretching, Healthy Back, Pilates, ABS/ABL&Stretch/Flex, Roll Relax (Миофасциальноерасслабление), Slide, Jumping Fitness, Fitness Latina, Strip Dance.

Диетологическое сопровождение клиента.