Фитнес клуб на Боровcком шоссе
  • ул. Боровское шоссе, 43
    м. Новопеределкино

    +7 (495) 744-73-56
    l@olimpic-fit.ru
Zumba — Боровское - картинка pm_zumba_day_1.jpg

Зумба Солнцево

В сети фитнес центров «Олимпик» набираются группы на латиноамериканские танцы (Солнцево), а также зумбу. Для вас оборудованы просторные, светлые залы с хорошей вентиляцией и всем необходимым для тренировок. Обучение проводят опытные тренеры. Доступны групповые и индивидуальные занятия.

Zumba подходит тем, кто не любит скучать на тренировках, приветствует разнообразие и зажигательные ритмы, простые, но эффективные спортивные упражнения. Занятия можно посещать в любом возрасте. В нашем клубе есть комплексы для детей от 4-х лет, взрослых и пожилых людей.

Какие проблемы решает тренировка:

Противопоказания:

Как проходят занятия зумбой

Сеть фитнес-клубов «Олимпик» приглашает на занятия латиноамериканскими танцами и зумбой в Солнцево, Переделкино и других районах Москвы. Вы можете выбрать адрес филиала, который находится рядом с вашим домом, работой или учебным заведением.

Зумба — это фитнес-комплекс, включающий танцевальные и аэробные движения, а также элементы классических латиноамериканских танцев — сальса, реггетон и т.д. За период существования этого спортивного направления появилось несколько его разновидностей, которые внедряются на занятиях в спортивном клубе «Олимпик»:

Тренировки не предусматривают сложных нагрузок, высоких требований, в отличие от классического танца. Обучение проходит в форме свободной импровизации, которая направлена на оздоровление и укрепление тела.

Основное правило Зумбы — получение удовольствия от процесса, разнообразие и веселье.

Для начала занятий латиноамериканскими танцами или зумбой в Солнцево, Переделкино и других филиалах «Олимпик» запишитесь на первый урок по телефону или онлайн.