Вы здесь

Цигун Царицыно, Бирюлево

Фитнес клуб Олимпик приглашает вас на занятия цигун в Царицыно. «Цигун» буквально означает «управлятй энергией» это центральное понятие древнего восточного искусства.

Учение цигун гласит, что основа здоровья – энергия ци, которая циркулирует по организму. Если возникают проблемы с дыханием, возникают заболевания. Практика цигун – это искусство управления ци. Практика учит получать энергию из собственных внутренних ресурсов. Это больше чем экзотическая гимнастика, это целая философская система. Так что, если вы ищете чего-то больше, чем просто разминка, добро пожаловать на занятия в Олимпик.

На протяжении сотен лет в Китае этот метод использовали для исцеления. За это время направление развивалось, образовалось множество стилей.

Динамический цигун, cтатический, медитация, терапия. В школе в Царицыно доступна даже практика жесткий цигун.

Динамический цигун – это выполнение неспешных, плавных движений, когда благодаря координации движения и дыхания активируется ци.

Статический цигун очень схож с йогой. Активизация ци происходит во время статических поз и правильного дыхания.

Жесткий цигун – направление, любимое воинами. Благодаря регулярной практике, можно научиться держать любую боль, что необходимо в воинских искусствах. Также благодаря регулярным занятиям происходит активизация сексуальной энергии.

Терапия – это различные массажи, применение средств китайской народной медицины, направленные на активизацию здоровья.

Школа цигун в Бирюлево при клубе Олимпик приглашает всех желающих узнать тайны Востока.