Вы здесь

Олимпик Фитнес Бирюлево

До 21 НОЯБРЯ!

Праздничные скидки

на КЛУБНЫЕ КАРТЫ!  -20%

Спешите: +74956492949

До окончания акции осталось

  • 0

    дней

  • 0

    часов

  • 0

    минут

  • 0

    секунд

Акция Бирюлево

Я согласен на обработку своих персональных данных

Площадь клуба 600 м2

Тренажерный зал

Если вы хотите стать стройнее, нарастить мускулатуру, добро пожаловать в фитнес-клуб в Бирюлево. Олимпик - это комфортные залы, оборудованные современными тренажерами. Площадь зала 600 м2. Площадь разбита на тематические зоны. Тренажерный зал клуба стал центром паломничества для тех, кто хочет иметь красивое тело. Зал оборудован элитными тренажерами «Vsport». В зале находятся не только силовые тренажеры, есть оборудование и для кардио-тренировки, снаряды для работы со свободным весом. Тренировка должна проходить в комфортных условиях. В зале установлена современная система вентиляции, сохраняющая комфортную температуру в помещении при любой погоде. Если вы новичок, обратитесь к инструктору, он составит персональную программу, поможет освоить тренажеры.

Персональные тренировки

Индивидуальные: Программа тренировок в фитнес клуба разрабатывается тренером лично для каждого клиента с учетом состояния его здоровья, возможностей, текущей формы и поставленных задач. Результативные: Опытный и квалифицированный инструктор в фитнес клубе даст оптимальную нагрузку, разработает сбалансированную и тщательно продуманную программу питания, а также поможет в минимальные сроки достичь спортивных целей без риска для здоровья. Эффективные и безопасные: Опытные тренеры сделают всё возможное, чтобы Вы исключительно правильно выполняли все упражнения. Это предоставит Вам возможность избежать риска получения травм и каждое приложенное усилие будет обладать максимальным эффектом. Успешные: Персональные занятия в фитнес клубе  гарантированно помогут вывести на новый уровень Вашу самооценку, укрепят иммунитет и помогут создать идеальное тело. Разнообразные: Предлагаем индивидуальные тренировки по разным направлениям от танцев и йоги до бокса и восточных единоборств!

Аэробика

Фитнес-клуб Олимпик в Бирюлево приглашает на занятия аэробикой. Каридо-нагрузка – наилучший способ избавиться от лишнего веса. Вы можете выбрать любую из кардио программ в нашем клубе. Несколько вариантов силовых, танцевальных, интервальных тренировок. Есть оздоровительные программы, единоборства, программы для детей. Каждый у нас найдет что-то для себя. Занятия в клубе принесут в вашу жизнь новые положительные эмоции. Вы станете красивее, стройнее, бодрее, энергичнее. Тренировки в Олимпик приносят радость.

Клубные карты
Клубная карта 1: 

карта актив

Карта "Дуэт" на 6 мес,12 мес - время посещения клуба будни с 7 .00 до 23.30 .Выходные с 8.00 до 22.00 без ограничений.

В карту входит посещения фитнес клуба, кардиотеатра, зала групповых программ, зала единоборств, сауна. Вводный инструктаж в тренажерном зале

Карта на 6 мес включает заморозку на 10 дней.

Карта на 12 мес заморозка 30 дней.

Клубная карта 2: 

карта актив

Карта "Актив" на 3 мес ,6 мес,12 мес - время посещения клуба будни с 7 .00 до 23.30 .Выходные с 8.00 до 22.00 без ограничений.

В карту входит посещения фитнес клуба, кардиотеатра, зала групповых программ, зала единоборств, сауна.Вводный инструктаж в тренажерном зале

Карта на 6 мес включает заморозку на 10 дней.

Карта на 12 мес заморозка 30 дней.

Клубная карта 3: 

карта актив

Карта "Актив" на 3 мес ,6 мес,12 мес - время посещения клуба будни с 7 .00 до 23.30 .Выходные с 8.00 до 22.00 без ограничений.

В карту входит посещения фитнес клуба, кардиотеатра, зала групповых программ, зала единоборств, сауна.Вводный инструктаж в тренажерном зале

Карта на 6 мес включает заморозку на 10 дней.

Карта на 12 мес заморозка 30 дней.

Клубная карта 4: 

студенческая карта

Карта студент на 12 мес включает посещение фитнес клуба будни с 7:00 до 18:30. Выходные с 8.00 до 22.00. Без ограничений посещения. Тренажерный зал, зал гр.программ, зал единоборств, сауна. Без заморозки. Вводный инструктаж в тренажерном зале.

Фото интерьера
Новости клуба
31 октября 2017
Наш тренер Лена Пароваткина на прошедшем 24-29 октября в Москве Чемпионате Мира WRPF по пауэрлифтингу, жиму лёжа и становой тяге,  выполнила норматив Мастера Спорта Международного Класса по становой...
05 октября 2017
На территории клуба в Бирюлёво открыта студия услуг по наращиванию ресниц, оформлению бровей и микроблейдингу. Мастер Елена, запись по тел.+7-965-214-88-48. Акция до конца ноября на микроблейдинг...
11 сентября 2017
Pole dance - это: 1. Самый интересный и эффективный фитнес - абсолютная замена однообразным тренировкам в тренажерном зале. 2. Pole Dance – лучшие танцы для похудения и в достижении идеальной...
Схема проезда
Увеличенная карта
СЕО текст бирюлево
Фитнес клуб в Восточном Бирюлево

 

Скинуть пару килограммов и довести фигуру до совершенства помогут занятия спортом. Если вы живете в Восточном Бирюлево и любите фитнес, приходите на тренировки в клуб Олимпик. Занятия здесь помогут обрести желанную форму.

 

Фитнес-клубы – это не только спорт. Тренировки имеют и оздоровительный эффект. Физическая активность – это то, чего не хватает большинству жителей мегаполисов. Дефицит движения порождает избыточный вес, проблемы с холестерином, давлением и более серьезные заболевания. Справиться с этим помогут регулярные тренировки. Если вы присматриваете для себя фитнес клубы в Бирюлево, рекомендуем посетить Олимпик Фит. Мы возьмем на себя заботу о вашей фигуре.

 

Есть несколько простых правил, придерживаясь которых, результат не заставит себя ждать.

Первое правило – это регулярность. Тренировки нельзя пропускать, что практически невозможно, если вы живете далеко от клуба. Так что для жителей Восточного Бирюлево фитнес клуб Олимпик – идеальный выбор.

 

Второе правило – не стоит работать над одной проблемной зоной, тренировать нужно все тело. Для этого у нас в Бирюлево есть превосходный тренажерный зал.

 

Правило третье – перейти на правильное питание и пересмотреть некоторые свои привычки. Только в этом случае можно рассчитывать на быстрый результат.

 

Занятия по фитнесу можно разделить на две основные категории – тренировки в тренажерном зале и групповые занятия.

 

Тренажерный зал есть в каждом клубе. Начать можно с одного занятия, а дальше приобрести клубную карту. Именно здесь вы не только избавитесь от лишнего веса, но и укрепите мышечный корсет. Опытные тренеры спортзала в Бирюлево Восточном будут контролировать процесс тренинга.

 

Так же в клубах обычно проводятся групповые занятия. Самый распространенный вид таких занятий - аэробика. Направлений аэробики множество, это силовые классы, кардио и пр. В последнее время популярны тренировки на фитболе. Вы можете выбрать то, что подходит именно вам. В фитнес клубе Олимпик в Восточном Бирюлево, процессом руководит опытный инструктор. Заниматься вместе с другими интересней. Групповые тренировки мотивируют на результат. Но здесь есть ряд требований:

  • на занятия не нужно опаздывать;
  • делайте только те упражнения, которые предлагает инструктор;
  • не разговаривайте во время тренировки по телефону.

Соблюдение этих простых правил поможет сделать тренировку максимально полезной и интересной.

 

В женском фитнес клубе Олимпик Бирюлево мы делаем основной упор на занятия класса "Mind&Body". Современная женщина, как правило, живет в условиях постоянного цейтнота и ей совершенно необходима не только грамотная физическая нагрузка, но и психологическая разгрузка. Для этих целей мы предлагаем такие занятия как пилатес, йога, цигун… Но также у нас есть и аэробно-силовые классы, и танцы для тех, кому по душе активное движение и серьезный тренинг.

 

Классы "Mind&Body"

Если вы предпочитаете спокойные занятия, приходите в классы Mind&Body". Занятия здесь направлены на развитие гибкости, растяжку. Ваше тело станет гибким, пластичным. Заниматься здесь смогут практически все, без ограничений по здоровью.

Отдельное место в списке занимают занятия по йоге и цигун. Это древние восточные оздоровительные практики. Они способствуют развитию гибкости, восстановлению душевных сил. А еще они развивают мистическую внутреннюю энергию, которая считается основой женского здоровья.

 

Танцы

Танцевать любят все. Если вы хотите не просто прийти в форму, а получить при этом заряд бодрости, поднять настроение, приходите на занятия танцами. Занимаясь танцами, время пролетает незаметно.

 

Индивидуальные тренировки

Если вы давно не занимались спортом, есть смысл начать с индивидуальных тренировок. Инструктор составит персональную программу, проконтролирует каждое ваше движение. Индивидуальные занятия – это прекрасный способ влиться в ритм тренировок. Не все тренажерные залы в Бирюлево предлагают такую услугу.

 

Регулярность посещения занятий зависит от того, сколько времени занимает дорога в зал и обратно. Чем меньше вы будете добираться до дома, тем комфортнее будет тренировка, ведь после занятий хочется отдохнуть и расслабиться. Наш тренажерный зал находится в Восточном Бирюлево. Если этот район вам подходит, добро пожаловать на тренировки!

 

К нашему клубу также относятся: Фитнес Царицыно, Фитнес Липецкая