Вы здесь

Бачмага Ольга Петровна

  • Сертифицированный тренер по бодибилдингу и фитнесу.
  • Выпускница ассоциации профессионалов фитнеса (FPA).
  • Прошла семинары: «Особенности фитнес-тренировки при остеохондрозе позвоночника», «Гормоны и эндокринология в фитнесе», «Снижение веса тела. Комплексный подход».
  • Спортивные достижения: Мастер спорта международного класса по жиму лежа без экипировки; Чемпионка России по народному жиму ½ до 48 кг ; Кандидат в мастера спорта по жиму лежа WPC; Кандидат в мастера спорта по народному жиму; Призер Чемпионата России по жиму лежа ; Победитель турнира Кубок Wild Athletic в категории жим; Каратэ. Квалификация: 2 кю. Темно-Коричневый пояс; Специалист третьего класса по пожарно - спасательному спорту.
  • Специализация Снижение веса за счет уменьшения жирового компонента, Коррекция фигуры, Набор мышечной массы, Рекомендации по правильному питанию, Консультации по спортивному питанию, ЛФК и построение тренировочного процесса при остеохондрозе позвоночника, Составления индивидуальных программ тренировок, Стретчинг.
  • Опыт работы с 2015 года.
  • Выступающая спортсменка.